전기장판 전자파, 밤새 켜 두고 자도 괜찮을까: 온수매트·탄소매트까지

Thu, 29 Oct 2026 09:00:00 +0900

창고에서 전기장판을 꺼내 침대 위에 폅니다. 스위치를 켜려다 손이 멈칫하죠. 몸 바로 밑 열선에서 밤새 전자파가 나온다는데, 매일 깔고 자도 될까요.

온수매트로 바꿀지, ‘전자파 차단’이라고 적힌 제품을 새로 살지 고민하는 분도 많습니다. 기준값, 정부 측정값, 국제기구 평가를 차례로 보겠습니다.

전기장판에서 나오는 건 어떤 전자파인가

가정용 전기는 1초에 60번 앞뒤로 진동하는 교류입니다. 열선에 이 전류가 흐르면 같은 주기로 변하는 전기장과 자기장이 생기는데, 이를 극저주파 전자파라고 부릅니다. 주파수는 60Hz.